Fortalece tu Conexión con los Demás
Si sientes que tus relaciones se repiten, te generan angustia o te cuesta comunicar lo que sientes, este servicio te ayudará a construir vínculos más sanos y conscientes.
Incluye habilidades sociales, límites, manejo emocional y comunicación asertiva.
Problemas que pueden resolverse durante el proceso terapéutico
Problemas de comunicación
Dependencia emocional
Falta de límites en relaciones
Celos, inseguridades y discusiones
Sensación de desconexión o soledad
Dificultad para relacionarte con otros
Durante el proceso terapéutico podrás construir relaciones más equilibradas y estables, a partir de una mayor claridad emocional y una comunicación más asertiva. Aprenderás a establecer límites sanos y respetuosos que protejan tu bienestar, lo que te permitirá crear conexiones más auténticas tanto contigo misma/o como con las personas que te rodean.
“La mayor parte de lo que necesitamos para sanar proviene de la calidad de nuestras relaciones.”
Sue Johnson, psicóloga clínica y creadora de la Terapia Focalizada en las Emociones (EFT).
